Thérapie Manuelle Craniosacrale à Genève
Une approche douce, personnalisée et fondée sur les données actuelles
Bienvenue
Je suis Rédouan Afantrous, thérapeute complémentaire certifié.
Je vous accueille au Cabinet Médical du Mont-Blanc, au cœur de Genève, où j’accompagne adultes, nourrissons, femmes enceintes et sportifs dans la gestion des douleurs fonctionnelles et des tensions musculo-squelettiques.
Mon approche repose sur des techniques manuelles spécifiques telles que la thérapie craniosacrale structurelle, la 3D Manual Therapy et le flossing médical, toujours dans une logique de collaboration avec le corps médical.
Techniques utilisées :
En fonction de vos besoins, j’intègre différents outils complémentaires
– Techniques craniosacrales douces, pour soulager les tensions profondes et favoriser la régulation du système nerveux autonome
– Mobilisations tissulaires manuelles (issues de la 3D Manual Therapy), pour restaurer les axes physiologiques du mouvement
– Mobilisations structurelles adaptées (tractions, ajustements tissulaires légers), dans le respect de mon champ de compétence
– Flossing médical, utile dans certains troubles musculo-squelettiques (tendons, gaines, zones de compression)
– Exercices à domicile, pour prolonger les effets des séances et encourager l’autonomie du patient
Que dit la science ?
Certaines études suggèrent un bénéfice de la thérapie craniosacrale et des techniques manuelles dans la prise en charge de :
– Douleurs chroniques (cervicales, dorsales, lombaires, fibromyalgie)
– Migraines et céphalées de tension
– Dysfonctions de l’ATM (mâchoire)
– Tensions liées au stress
– Troubles du sommeil légers
– Coliques du nourrisson
Pour qui ?
Femmes enceintes
Certaines femmes enceintes ressentent des tensions lombaires, pelviennes ou cervicales liées aux changements posturaux.
Des techniques manuelles douces, adaptées à chaque étape de la grossesse, peuvent aider à soulager ces inconforts et à améliorer le confort corporel, en complément du suivi médical.
Adultes et personnes âgées
Les techniques manuelles utilisées visent à améliorer la mobilité articulaire, la souplesse tissulaire et à soulager les douleurs fonctionnelles du quotidien (cervicalgies, lombalgies, fatigue musculaire, raideurs).
L’accompagnement est toujours adapté à l’âge, à la condition physique et au rythme de chaque personne.
Enfants et nourrissons
Chez les nourrissons et les jeunes enfants, certaines approches manuelles douces peuvent être proposées pour accompagner des inconforts liés aux tensions corporelles : coliques, sommeil perturbé, agitation, posture.
Les soins sont réalisés avec douceur et toujours en lien avec l’avis des parents et du pédiatre.
Sportifs
Une prise en charge manuelle ciblée peut accompagner les sportifs dans la récupération musculaire, la prévention des déséquilibres ou la gestion des douleurs liées à l’effort.
Des techniques comme le flossing médical peuvent être intégrées pour optimiser la mobilité et soutenir la performance en période d’entraînement ou de reprise.
À PROPOS
Ma démarche thérapeutique
Un accompagnement orienté vers l’autonomie
Je propose un accompagnement respectueux, structuré et orienté vers la co-responsabilité thérapeutique. Le soulagement est important, mais l’objectif est aussi que chaque patient devienne acteur de son bien-être, grâce à des outils simples transmis entre les séances.